紫菜所具有的营养价值对老年人养生保健来说是有很大帮助的，可以在日常饮食中多吃。同时，紫菜除了可以煲汤外还有其他的吃法哦。下面一起来看看紫菜的营养和吃法吧。紫菜是一种红藻类海生植物，主要用作营养丰富、味 [详细]
2016-04-11
在日常生活当中，有很多的老年人会受到困扰，不能够健康的饮食。老年人应注意自己的身体变化，全面地进行身体调理，而且要注意饭菜的做法，这样有助于增强食欲，有效地增强身体素质。以下是让老年人开胃的七招饮食技 [详细]
2016-03-24
雨水之时草木荣。节气雨水一过，各种时蔬草木抽枝发芽，食草动物的美食季到来了。今年雨水后三日就是元宵节，南食汤圆北吃元宵这是节日美食，非节气美食的范畴。像去年雨水节气正好是春节，那你能说雨水该吃水饺，今 [详细]
2016-02-19
水果的营养价值非常丰富，每天吃一些水果能够充分补充人体所需的营养元素以及微量元素，所以多吃些水果是很有必要的。想知道什么水果去火以及吃什么水果对皮肤好吗?那就一起来看看吧。
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2015-11-18
宁可把“饭”当“药”吃，绝不能等到病魔缠身时，把“药”当“饭”吃。不要轻信各种补品的神奇效果。在自身的生理机制不健全时，食用所谓的“补养品”并不能受益，甚至有害。吃饭讲究营养，决不按口味挑食。为了营养 [详细]
2015-10-15
食用菌是指大型子实体（肉质、胶质、膜质、革质或木质）或菌核并能供人们食用或药用的菌类总称。通常也称菇、菌、蕈、耳、蘑等。在森林、草原，田间、地头，路边、圈舍，庭院、庄园等地，都能找到食用菌的踪迹。食用 [详细]
2015-10-10
洋葱营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它。那么，我们今天就来了解下洋葱的相关知识吧!洋葱这些功效你未必知道
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2015-10-01
春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气血、壮阳生津的功效，多吃枣可以起到一定得预防哮喘的作用。哮喘病人尤其是年龄大的病人应该坚持每天吃蒸熟的枣子，一般大枣吃5枚，小枣吃8枚，以提精神 [详细]
2015-09-13
导语：有一些食物味道不讨喜，防癌抗癌的功能却是实打实的。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。春季韭菜最佳的时节是春节，因为初春时节的韭菜品质最佳，晚秋的次之，夏季的最差，另外隔夜的熟韭菜不宜再吃。
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2015-08-29
长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。 [详细]
2015-08-17
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