南京76岁徐大爷，8年前在公交车上被一年轻人暴打，从此起早贪黑，举杠铃，练肌肉，拜师傅，学太极，苦练不休，终成老年版“威猛先生”，并且找到了当年令他深感受辱的那个年轻人，并以拳脚“一雪前耻”。 [详细]
2016-05-27
为完善小区健康教育，增强居民自我保健意识，全面提升小区居民健康水平。5月23日上午，上海市杨浦区平凉街道海杨居委会在小区会议室举办“四季养生”知识讲座，有小区王树兰老师为居民讲课，会议室座无虚席，居民们聆 [详细]
2016-05-26
大部分的抗衰老重点落在了消除鱼尾纹上，但很多人忘记了衰老速度同样快的其他身体部位。美国纽约一位名为帕特里夏·韦克斯勒的皮肤病学家在临床实践过程中发现，胸部、嘴唇、双手和颈部这四个人体部位会在不经意间就 [详细]
2016-03-04
中医养生保健学中讲究“春捂秋冻”，即早春的时候不要急着脱掉冬装换春装，预防倒春寒。但是，具体应该如何“捂”，“捂”哪里呢?首先看温度。通常来说，15摄氏度是一个临界值。低于这个气温时，最好继续“忍受”一下 [详细]
2016-02-26
进入数九寒天，气温持续走低，越来越多的老年人面临感冒、咳嗽及心脑血管疾病的侵袭，此时，各式取暖设备便是对抗寒冷的好帮手。不过，有些老人出于各种原因，不舍得使用取暖设备。医生对此提醒，老年人应善用取暖设 [详细]
2016-01-18
众所周知,保持健康的身体离不开运动。而朴槿惠身上“乒乓球狂热迷”的标签也早已广为人知。据悉,朴槿惠从小就喜欢和家人一起在乒乓球台切磋技艺,而她最擅长的是“右手握直板”的打法。在上世纪六七十年代,她的技术甚 [详细] 2015-11-18
每年的10月13日是世界保健日旨在推广和普及有关健康知识，以提高人民健康水平。本期小编为您讲述一些饮食方面的误区，改变一些大家惯有的想法。例如：一日两餐能减肥、喝牛奶会使胆固醇增高、口香糖能健齿 ··· ··· [详细]
2015-10-15
建议早起后喝温开水，即烧开的水自然冷却至30℃~35℃，一般喝着不烫嘴，肠胃不感觉刺激即可。与凉白开相比，温开水接近体温，容易被人体吸收。需要提醒的是，早晨空腹喝水不宜多饮，一杯足以达到保健效果，否则会加重 [详细]
2015-10-04
导语：脚在我们身体最下面，所以导致很多人都会忽略它的重要性，往往是发现脚疼痛或不适后才发现，但你可知道脚与我们的寿命有着密切的关系，我们也可以从自己的脚上来了解自己的健康情况，今天就带大家一起来了解下 [详细]
2015-09-25
扬州一家三口从去年下半年起，相继被查出癌症，收治他们的医院专家分析认为，病因与全家人长期吃剩菜剩饭和霉变食物有关。昨天，扬子晚报记者走访了这一家三口所在的社区和收治他们的医院，进行了多方采访。
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2015-09-24
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