为了找出不得癌症的原因，不断地研究，结果发现了一项惊人的事实。结论是「每天跑30公里以上的马拉松手，自体内深处排出大量汗水的同时，亦将体内累积的致癌成份〝重金属〞排出体外，彻底去除癌症的根源，因此马拉松 [详细]
2015-07-06
关键是：喝的水要没重金属，否则可能出汗排出的重金属少，喝进去的重金属还多哦！好水的标准：六无两有。有钙镁等对人体有益的矿物质和有氧（活水）。现在最流行的一句话，请人吃饭不如请人出汗！ [详细]
2015-07-06
“起床晒太阳的时间越早，体重指数就越低。反之亦然。”受试者的平均年龄为30岁。他们佩戴了腕带监测仪来测量光照量和睡眠循环，并在为期7天的研究过程中做饮食记录。研究发现，曙光可影响体重指数的约20%。 [详细] 2015-07-02
女士洗完澡后一定要注意擦干身体和头发，避免寒邪和湿气乘虚而入。湿头发可先用干毛巾擦，然后再用电吹风吹干。有晚间洗头习惯的人，若出现不明原因的头晕头痛并伴有麻木感，就有可能患上了头皮皮下静脉丛炎，应及时 [详细] 2015-07-02
专家指出，眼下长皱纹，不但是年龄增长的“有力证据”，而且还是身体排毒功能下降的标志。眼睛下部的皱纹是肾脏和膀胱排除体内毒素能力的标志。眼睛下部的皮肤极其细薄，干燥的速度也特别快。如果眼睛下面出现半月形 [详细] 2015-07-02
研究发现，长寿的人上肢皮肤褶皱更少，面容看起来比实际更年轻；心血管疾病风险低危者的面容看起来比高危者年轻2岁以上；与来自正常寿命家族的同龄人相比，来自长寿家族的男性面容大约年轻1.4岁。 [详细] 2015-07-02
很多老年人眼睛有疾病，容易患老花眼，由于对眼睛方面的知识不清楚，只能去医院接受治疗。专家说，得老花眼的人可以按摩头皮加以预防，因为头部分布着很多穴位和神经，经常揉搓头皮，就能很好的延缓老花眼。 [详细] 2015-07-02
本期为你介绍六种极佳的养生方法。 [详细] 2015-07-02
专家指出，一些人总过早地患上咽炎、耳鸣、耳聋等疾病，恐怕与其常年大声说话、叫喊不无关系。说话声音的大小、语速与健康息息相关，如果想活得更健康，平时可以尽量低声、慢速说话。尤其对于老人来讲，高声说话危害 [详细] 2015-07-02
梳子，是梳理头发的工具。最初得名因用木头所制，也称木梳。现在梳子的种类多达300多个。早在隋朝，名医巢元方就明确指出，梳头有通畅血脉，祛风散湿，使发不白的作用。不仅如此，用梳子梳理人体的不同部位，同样有养 [详细] 2015-07-02
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