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  • 舌头操

    舌神经就是从大脑出发,与舌头相联接以后,促使舌头能动的神经。另一方面,人的味觉是通过面孔神经而传到大脑的。因此,为了防止大脑萎缩,应该经常使舌头活动,这就可以间接地对大脑进行刺激,从而减缓大脑萎缩和防 [详细] 2015-09-07

  • 我们可能无法改变什么,但我们可以通过学习让自己变得更好!

    近日,宁波60岁的王大伯将藿香正气水与头孢同时服用,引起乙醛中毒,重者危及生命。马上提醒身边人!这文章,千万别私存!! 我们可能无法改变什么,但我们可以通过学习让自己变得更好! [详细] 2015-09-03

  • 5件事看你是否能活过80岁

    众所周知,健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外,长寿还有更多的关键因素。美国维基百科网最新载文,总结出“五个要素预测你是否可以开心活过80岁”。1.拥有良性的关系 [详细] 2015-08-31

  • 9种病一杯白开水搞定

    白开水不仅仅是人体生命的必须,还有治病的神奇功效。想预防和治疗以下9种疾病,无需看病吃药,只要一杯白开水,便可轻松解决问题。很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。有人喝盐水,有人喝蜂蜜水,还有人为了 [详细] 2015-08-30

  • 3种难吃食物是防癌高手

    导语:有一些食物味道不讨喜,防癌抗癌的功能却是实打实的。快来看一看3种被嫌弃的防癌辣味菜。春季韭菜最佳的时节是春节,因为初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,另外隔夜的熟韭菜不宜再吃。 [详细] 2015-08-29

  • 造成老年痴呆症高发的重要原因,你知道么?

    饮食过于清淡是造成老年痴呆症高发的重要原因。脑细胞最重要的物质就是胆固醇,人体内胆固醇含量最高的地方就是大脑。如果因为惧怕胆固醇,所有惺荤油腻都不敢沾,大脑哪里来的营养?这样的老人家不得老年痴呆症是不 [详细] 2015-08-28

  • 中国皇帝和朝鲜大王的膳食PK

    中国皇帝的膳食讲究的是山珍海味、色香味俱全、奢华气派,朝鲜的宫廷料理追求的则是食品原料本身的滋味,注重保健、营养均衡。宫廷料理中有一道菜叫五色炙肉串,食料有牛肉、干香菇、桔梗等,饭与药一起吃,也是朝鲜 [详细] 2015-08-27

  • 吃太饱易患癌 盘点“撑”出来的10种病

    远古时代,胃除了消化外,还发挥着储备的功能,吃饱一顿饿三天也没问题;而现在人们天天有的吃、顿顿吃得好,如果一个人的胃每天能容纳1斤的食物,只需填充一半,就足够其一天所需了。否则,只会让机体超负荷运转, [详细] 2015-08-26

  • “饱”的尺度如何拿捏

    七分饱应该是这样的感觉,胃里面还没有觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食速度也明显变慢。习惯性地还想多吃,但如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西的事情。最要紧的是,第二餐之前不会提前饿。 [详细] 2015-08-26

  • 天天吃鱼油喝骨头汤,还是骨质疏松了

    骨质疏松症是一种表现为骨骼骨量流失,易发生骨折的全身性疾病,主要和日照不足、运动过少、低钙饮食及体重过轻等有关。由于早期骨质疏松没有明显的症状,很多人不知道骨质疏松什么时候发生?“身体无不适症况不代表 [详细] 2015-08-26

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